（信宜新闻网/讯）“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我坐在你面前，你却在玩手机。”这句网络用语流传广泛，又恰恰是我们生活中的真实写照。据了解，近年来越来越多市民的颈椎出现了问题，而年轻人更不在少数，该如何正确使用手机成了市民关心的话题。
在市区迎宾四路公交车站，记者看到有几位年轻人正在低头按手机，时不时抬头看看有没有自己要乘坐的公交车经过。记者正想采访其中一名年轻市民时，不料竟把他吓了一跳。原来该年轻人正专注于玩手机游戏。该名市民告诉记者，他姓陈，是一名公司职员，基本每天都会坐公交车上班，公交车进站前就会玩手机游戏，打发等车的时间。记者问是否了解长时间使用手机对身体的危害时，陈先生笑了笑说：“长时间使用手机对颈椎当然不好，毕竟使用手机需要低着头，长时间下来脖子肯定会酸痛，但是为了消磨时间没办法呀。”
随后，记者来到市内某学校，发现有些学生在走路时都在使用手机。一位杨同学告诉记者，平常走路偶尔都会玩手机，更不用说在别的地方了，在教室或者宿舍，甚至上厕所都要把手机带上，感觉像是得了“手机依赖症”。记者来到该校一间男生宿舍，看到宿舍里的一部分同学在用电脑，还有的就是在按手机，用电脑的同学还时不时按几下手机。记者采访了其中一位王同学，他表示每天起床第一件事就是拿起手机打开微信看看朋友圈，有时候还会刷微博，打手机游戏。记者向王同学询问到有没有了解长时间使用手机对身体带来的影响时，王同学告诉记者：“当然知道，只是现代人都会使用手机，网络是信息传递最快的方式，对我们生活的影响也越来越大，已经形成了习惯。”
而对于一个家庭来讲，手机则让亲人之间的交流变得更加少。家住迎宾三路的宋先生告诉记者，自从手机在生活中普遍流行开来后，家里的妻子拿手机看小说，儿子拿手机玩游戏，父母不会玩手机只能选择看电视。家庭中那种温馨和谐的感觉荡然无存，每个人都存在自己的虚拟空间中。
针对部分市民出现的“手机依赖症”，记者来到市中医院，就如何正确健康地使用手机咨询了康复科唐春雷主任。唐主任表示：“正常的颈椎生理弧度向前凸，当有颈椎及其附属结构异常时常表现为生理弧度变直，甚至反弓。以前都是40-50岁的中年人容易患上颈椎病，但近十年来却呈现年轻化的趋势。接受治疗的最小患者连高中生都有，年轻人在患颈椎病的人群中已高达三分之一。要想正确健康地使用手机，我们要控制使用时间，避免总是低着头，每过30分钟要做一次颈操，每次做颈操时间几分钟，这样有利于预防颈椎病的发生。”
